Casseruola di verdure a base di spinaci, melanzane e pomodori con yogurt

Casseruola di verdure a base di spinaci

Porzioni: 4 persone | Tempo di preparazione: 90 minuti

Insalate, sformati e pasta sono pasti collaudati quando arrivano ospiti inaspettati. O quando non abbiamo molto tempo per cucinare. Questa casseruola di verdure è fatta con spinaci, melanzane, pomodori e peperoni e gli ingredienti possono essere cambiati a piacere.

Si prega di rivedere la ricetta:

Ø 5 stelle su 5 ( 6 voti )
Casseruola di verdure a base di spinaci
Casseruola di verdure a base di spinaci

Porzioni: 4 persone | Preparazione: 90 minuti

Insalate, sformati e pasta sono pasti collaudati quando arrivano ospiti inaspettati. O quando non abbiamo molto tempo per cucinare. Questa casseruola di verdure è fatta con spinaci, melanzane, pomodori e peperoni e gli ingredienti possono essere cambiati a piacere.

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Stagione: inverno | Regione: Europa | Preparazione: Cottura al forno | Menù: casseruole | Cucina: Ricette mediterranee

Ingredienti

  • 2 melanzane
  • 2 peperoni rossi
  • 4 pomodori
  • 1 spicchio d’aglio
  • 300 g di spinaci
  • 1 rametto di prezzemolo
  • 1 rametto di basilico
  • 4 uova
  • 40 g di yogurt greco
  • ½ cipolla
  • 2 cucchiai di pangrattato
  • 4 cucchiai di olio d’oliva
  • sale, qb
  • formaggio a pasta dura, qb

Utensili

  • tagliere
  • coltello
  • casseruola
  • ciotola

Istruzioni

  1. Affettare le melanzane, cospargerle di sale e lasciarle riposare per circa 20 minuti.
  2. Mettere 2 cucchiai di olio d’oliva in una casseruola.
  3. Disporre uno strato di melanzane e spalmarvi sopra le strisce di peperoncino.
  4. Spruzzare sopra il restante olio d’oliva.
  5. Cuocere in forno per 20 minuti a 200°C.
  6. Mettere sopra le fette di pomodoro tagliate spesse.
  7. Disperdere sopra gli spinaci mescolati con le cipolle tritate, metà del basilico e del prezzemolo tritati e il trito aglio.
  8. Aggiungere le uova mescolate con lo yogurt e il pangrattato sopra.
  9. Aggiustare di sale e pepe.
  10. Cuocere la casseruola a 200°C per circa 20 minuti.
  11. Cospargere con le erbe rimanenti prima di servire.

Questa casseruola di verdure ha un sapore particolarmente delizioso con pane e crostini.