Ricca zuppa di fagioli con fagioli mung, carote, sedano e pomodori

Ricca zuppa di fagioli con fagioli mung

Porzioni: 4 persone | Tempo di preparazione: 90 minuti

Spessa, ricca, vellutata e molto profumata, questa piacerà a tutti. I fagioli mung conferiscono al piatto un aroma meraviglioso. Con sedano ed erbe fresche, la zuppa ha un gusto delizioso e ti manterrà pieno per molto tempo.

Si prega di rivedere la ricetta:

Ø 5 stelle su 5 ( 4 voti )
Ricca zuppa di fagioli con fagioli mung
Ricca zuppa di fagioli con fagioli mung

Porzioni: 4 persone | Preparazione: 90 minuti

Spessa, ricca, vellutata e molto profumata, questa piacerà a tutti. I fagioli mung conferiscono al piatto un aroma meraviglioso. Con sedano ed erbe fresche, la zuppa ha un gusto delizioso e ti manterrà pieno per molto tempo.

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Stagione: autunno, inverno | Regione: Europa | Preparazione: Arrosto, bollire, stufato | Menù: Vegane, Vegetariane, zuppe | Cucina: Ricette belghe

Ingredienti

  • 200 g di fagioli verdi
  • 1 cipolla
  • 1 porro
  • 2 carote
  • 1 gambo di sedano
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 600 g di pomodori, nel loro stesso succo
  • 2500 ml di verdura brodo
  • sale, qb
  • 1 foglia di alloro
  • pepe nero, qb
  • 1 cucchiaino paprika
  • Succo di limone, qb
  • ½ mazzetto di prezzemolo

Utensili

  • padella
  • coltello
  • tagliere

Istruzioni

  1. Sciacquare i fagioli mungo e metterli a bagno in acqua fredda per 6-8 ore.
  2. Poi metterli in una casseruola e cuocere per 30-40 minuti finché non diventano morbidi.
  3. Scolare i fagioli mungo e metterli da parte.
  4. Sbucciare la cipolla e le carote.
  5. Cipolla, tagliate a cubetti piccoli i porri, le carote e il sedano.
  6. Scaldare l’olio d’oliva in una casseruola.
  7. Far soffriggere le cipolle per 2-3 minuti fino a quando le verdure non saranno morbide.
  8. Aggiungere le restanti verdure e soffriggere per altri 3-4 minuti.
  9. Aggiungere il concentrato di pomodoro e far rosolare per 1 minuto.
  10. Aggiungere i pomodori nel loro stesso sugo e il brodo nella casseruola.
  11. Aggiungere i fagioli mung, il sale e le spezie.
  12. Cuocere la zuppa di fagioli, coperta, a fuoco basso per 25-35 minuti.
  13. Rifinire con Condire con succo di limone e prezzemolo tritato.